Em São Bernardo, estacionamento do Paço é entregue após quatro anos

Espaço ficou sem projetos durante gestão anterior; prefeito Orlando Morando anuncia 264 vagas para funcionários e munícipes, com áreas exclusivas para idosos e deficientes Paralisada pelo governo anterior, em 2013, a obra de construção do estacionamento do Paço, em São Bernardo, cuja retomada foi autorizada em novembro de 2017, foi oficialmente devolvida à população nesta…

Saiba quais alimentos te ajudam a emagrecer

Alguns alimentos podem auxiliar no emagrecimento, seja por promover a sensação de saciedade ou até mesmo por aumentar o gasto energético do organismo. São aliados, mas não são milagrosos. Ou seja, de nada vale incluí-los dieta e continuar comendo pratos repletos de gordura e açúcar. Termogênicos Alguns alimentos são mais difíceis de serem digeridos, e, dessa forma solicitam…